“青春是什么颜色的?每个人眼中的青春,都有不同的颜色。”4月8日下午,宁夏农业学校举办2021年学生心理健康讲座,宁夏医科大学总医院心理卫生中心主任医师、心理学博士刘竹华,为百余名学生作了题为《筑梦青春健康成长放飞梦想》的心理健康讲座。
刘竹华博士从学生心理健康现状、心理健康影响因素、心理健康标准、心理健康应对策略、学生学业生涯规划与目标管理等多个角度进行讲解,并走下讲台与该校师生进行近距离交流互动,教他们学会缓解压力、管理情绪、应对考试焦虑等心理学技巧与方法,引导学生提高应对逆境或打击的承受能力,树立正确的人生观、价值观,学习目标定位准确,享受学习的过程,科学规划学业生涯。
据本次讲座的承办方江泰保险经纪股份有限公司宁夏分公司总经理姚兴宝介绍,关爱青少年不仅要关心他们的身体健康,也要关注他们的心理健康。为学校师生举办高水准的心理健康讲座,也是保险经纪公司提供的增值服务之一。作为保险经纪公司,他们不仅仅是学校选择配置保险的第三方服务商,也是学校的风险管理顾问,有责任帮助学校进一步提高风险管理水平,帮助学生提高抗挫折能力。(记者郑艳)