68岁第一次站在半程马拉松的起点；69岁完成全程马拉松、铁人三项的首次挑战；73岁刷新个人全马最好成绩；75岁以12小时53分49秒的成绩，顺利完成自己运动生涯的首场越野挑战赛……他就是顾大我，一个从不给自己设限，用脚步不断重塑自我的“倔老头”。
今年1月，作为宁夏跑友心目中的一面旗帜，顾大我应邀参加2021“宁夏奔跑”公益领跑人海选，被推举为1号领跑人。
“人动起来才健康”
顾大我出生于1945年，年轻时在原石嘴山钢厂上班。那时候，人们的业余生活并不丰富，喜欢运动的他就去学游泳，后来又迷上了自行车骑行，一直到50岁才开始跑步。
1997年，练习跑步没多久的顾大我参加了一场长跑比赛，这场仅3000米的比赛让他与长跑运动从此结缘。此后十多年，风雨无阻，跑步几乎成了他每天的必修课。2013年11月，顾大我以1小时58分59秒首次完成半马比赛。带着这份自信，5个月后，69岁的他第一次站在全马的比赛起点，最终以4小时44分23秒顺利完赛。两个月后，在家乡石嘴山，他以3小时15分50秒实现铁三比赛首秀。
“生命在于运动”，顾大我就是这句名言的生动实例。他说：“人要动起来才健康，尤其是看到身边一些同龄人，甚至一部分比我还年轻的人患上了糖尿病、高血压、骨质疏松等疾病，有的做了心脏搭桥手术，有的常年被慢性病折磨，我就更加有信心，一定要通过运动来保持好身体、好心态。”
年龄最大的“领跑兔”
2015年，顾大我以4场全马、1场半马、4场标准铁三、1场长距离铁三（双倍标铁距离）给自己交了一份沉甸甸的运动答卷。这样的参赛频率，身体是否能够承受？会不会受伤？
面对很多跑友的顾虑，顾大我将自己的经验分享给他们：“只要运动强度和运动量不超出身体所能承受的极限，就不会受伤。我也受过伤，一般都是通过休息来恢复。重要的是在训练和比赛中要注意预防受伤，比如在运动前要充分热身；发现身体不适，要及时降低运动强度或停止运动，避免身体出现严重损伤。”
2017年，72岁的顾大我被银川马拉松组委会招募为半程“领跑兔”，创下了国内马拉松赛场年龄最大的“兔子”纪录，一时成为跑圈热议的话题。一年后，他再次成为银川马拉松官方“领跑兔”，这次他升级为全程“兔子”，依然保持着最年长纪录。
赴大洋彼岸传播体育精神
在国内各地追逐马拉松、铁人三项赛的同时，顾大我还远赴美国查塔努加铁三发源地参加比赛，在亚特兰大跑全马，成为美国观众口中那位“创造纪录的中国爷爷”。
2017年10月，顾大我克服重重困难，抵达美国田纳西州查塔努加市，参加了在这里举行的IRON⁃MAN226铁人三项赛（IRONMAN226铁人三项赛俗称“大铁”，包括3.8公里游泳、180公里自行车骑行和42.195公里马拉松，全程累计226公里），以16小时07分16秒完赛，获得年龄组第五名，创造了国内完成“大铁”比赛最年长选手纪录。
“活到老，学到老”，为了出国参赛，顾大我坚持自学英语，是图书馆里的常客。他笑着说，自己把同龄人看病的时间用来跑步和读书，把省下来的医药费用来购买运动器材。
当年12月，顾大我成功入围2017年CCTV体坛风云人物年度评选，并获得大众体育精神奖提名奖。
生命无止境，运动不止步
去年年初，在跑完厦门马拉松之后，受新冠疫情影响，顾大我参加比赛的场次大大减少，但他没有停下脚步。
6月14日，参加兰州马拉松线上跑。
8月1日，与4名骑友开始环青海湖骑行之旅，6天骑行里程600公里，第一次完成海拔3000米以上高原骑行。
8月29日，在风雨中完成51.5公里石嘴山铁人三项公开赛。
11月1日，以7小时59分20秒完成113公里杭州千岛湖铁人三项赛。
在得知XTERRA太湖越野挑战赛苏州站比赛的消息时，顾大我毫不犹豫报了名，还选择了最具挑战性的50公里组别。最终，他顺利完赛。在冲向终点的那一刻，现场的每一个人都被他的挑战精神所感动。
在宁夏跑友圈，顾大我就像一面旗帜，在他的感召下，许多人加入跑步行列，以他为榜样，挑战着一个又一个崭新的自我，创造着一个又一个平凡人的传奇。（记者高晓刚）
顾大我（受访者供图）
