2021年对石油和天然气需求的乐观前景将导致近期大宗商品价格上涨。在供应方面，沙特阿拉伯的自愿减产(一直持续到3月)正在支撑油价。同样，预期更高的液化天然气出口量，加上预期的天然气产量下降，推动美国天然气价格上涨。这是三支能源股，股息丰厚，应该从石油和天然气的积极供求关系中受益。
欧诺
ONEOK(NYSE：OKE)主要提供天然气和NGL(天然气液体)的收集，加工，运输和存储服务，主要是收费的。到2020年，收费收入占ONEOK收入的90%以上。ONEOK的某些合同是收益百分比，这使它容易受到商品价格波动的影响。但是，该公司的收费合同为其收益提供了一层稳定的保障。
因此，尽管大流行导致需求减少，但ONEOK仍能够在2020年将调整后的EBITDA同比增长6%。由于产量下降，该公司的天然气收集和处理量以及收益在第二季度受到严重打击。但是，到今年年底，销量有所回升。同时，NGL销量的增加也增加了其收益。
此外，ONEOK预计，假设WTI原油(国内基准价格)在每桶45美元至50美元之间，则其2021年调整后的EBITDA将增长12%。生产商活动的增加和最近完成的项目预计将推动这一增长。
ONEOK也在努力加强其资产负债表。到2020年底，其净债务与EBITDA的比率为4.6倍，而在2019年底为4.8倍。此外，它计划使用其产生的任何其他现金来偿还债务。从长远来看，该公司的目标是将比率降至4以下。同样，ONEOK计划到2021年在资本项目上的支出比2020年减少70%。
ONEOK的可分配现金流量或DCF(广泛的EBITDA减去利息，税项和维护资本支出)是其2020年股息的近1.2倍。DCF是可用于支付股息的现金，而DCF高于股息，表明公司可以轻松实现即使现金流量暂时下降，也要支付股息。总而言之，ONEOK有吸引力的8.2%收益率看起来也是可持续的。
恩布里奇
对于加拿大能源公司Enbridge(NYSE：ENB)来说，股息投资者会喜欢很多东西。该公司最近将股息提高了3%，这是该公司连续第26年实现股息增长。此外，Enbridge的目标是长期将其每股可分配现金流平均每年增长5%至7%。这样一来，它将来也可以继续实现股息增长。
公司的弹性表现背后有两个因素。其天然气输送和分配业务大部分受到监管，并产生稳定的收益。此外，其液体管道通常被充分利用，因为从加拿大的油砂中运输石油的管道能力有限。地理位置优越且多元化的资产为Enbridge的收益提供了相对的稳定性。
Enbridge在2020年投入了将近15亿加元的增长项目。预计到2021年将投入约100亿加元的项目，这将支持其增长前景。该股票目前的交易收益率接近7%。
威廉姆斯公司
管道运营商威廉姆斯公司(NYSE：WMB)处理了美国近30%的天然气消费。该公司2020年的调整后EBITDA年度增长了2%。某些收购资产的推动下天然气收集量的增加推动了这一增长。威廉姆斯(Williams)预计，在增长项目的推动下，其EBITDA在2021年也将增长近2%。
威廉姆斯公司(Williams Companies)的2020年可分配现金流是其当年股息支付的1.7倍。即使收益有所下降，这也为公司提供了很好的股息缓冲。威廉姆斯最近将其第一季度股息提高了2.5%。
该公司预计到2021年将在增长项目上花费略高于10亿美元，与2020年的支出持平。预计天然气将继续成为未来能源结构的重要组成部分。这对于威廉姆斯公司的长期增长而言是个好兆头。简而言之，该股近7%的收益率似乎处于稳固的基础。
