“我夏天和冬天都喜欢露脚踝，觉得挺好看的。这个习惯保持很长时间了，但是今年脚踝开始痛，开始以为是累的，泡泡脚就好，可两三天过去了，不仅疼痛没减轻还加重了。”近日，银川市民徐巧玲女士说起自己患上踝关节炎的经历，后悔不已。
今年23岁的徐女士特别爱美。这两年流行“身穿九分裤，脚踏浅口鞋”，所以不管春夏秋冬她都裸露着脚踝。她告诉记者，身边亲人和朋友曾劝过她，但她却认为这是时尚。近日， 徐女士因足部疼痛来到宁夏医科大学总医院风湿免疫科就诊，经过诊断，医生告诉她患上了踝关节炎。宁夏医科大学总医院风湿免疫科高年正主任医师刘荣清表示，脚踝属于人体的末梢，在血供方面是比较差的，当脚踝暴露在寒风之中，一些风湿病症，就会出现。“时尚的前提是健康自信的自己，不要一味跟风，拿健康开玩笑。冬季做好足部保暖非常重要，如果脚踝长时间暴露在低温状态下，有可能导致血液循环不畅，如果情况再严重点，有可能患上脚抽筋、关节疼痛、肿胀等疾患，严重的可能会患上风湿痛。”刘荣清说。刘医师指出，脚踝是连接脚部与心脏的重要枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，脚踝上面只覆盖了一层单薄的软组织，是人体比较脆弱的部位。冬季如果露出脚踝很容易受凉，进而引起身体其他组织器官的疾病。
刘医师告诉记者，现在大街上，很多女孩冬天还露着脚踝，这种做法是错误的。随着时间的推移，到了中、老年，这些人发生类风湿性关节炎的几率会大大增加，而一旦患上慢性类风湿关节炎，很难根治，疼痛难忍。
如何做好脚部防寒？医师刘荣清也给出建议，她建议首先选择一双保暖的鞋子，其次是在睡觉前泡脚，或者是做一些足底按摩。“在此，也提示广大爱美的年轻人，尤其习惯上半身穿很厚衣服，但下半身穿很少的人，其实这样对身体伤害不小。尤其露脚踝这个习惯，在冬天可以先停停，尊重一下冬天的温度，它不是随便冷冷玩的。”刘荣清说。（记者 杨韶华 魏罗妮）
