5月31日晚8点，广东省中山市中山纪念中学校长林加良做客直播间，与广州市政协委员、广东省人工智能产业协会会长杜兰一起在线畅谈高考如何报志愿、“双减”之下如何教与学等教育热点话题。
自今年1月1日《中华人民共和国家庭教育促进法》实施以来，“家校社共育”成为社会关注焦点。作为“中国最美中学”的“掌舵人”，具有27年校长经验的林加良提出“文化育人”办学思想，以及“有空间才有新发展”“宽基础才能高建筑”“无体艺不纪中”“没有高品质的思维就没有创新”的教育理念。
林加良从教育工作“顶层设计”出发，在拔尖创新人才的培养、文化素养的打造、劳动实践中逆商的挖掘、留白中的张弛有度、兴趣和习惯的滋养等多方面形成一系列理论，并在实践基础上取得了丰硕成果。
活动由共青团广东省委员会、广东省妇女联合会共同主办，“学习强国”广东学习平台、广东省青少年网络协会、广东省妇女儿童活动中心、广东省家庭教育研究会联合承办，由中宣部“学习强国”学习平台、中国妇女报社提供支持。
顶层认知：
和牛人为伍，看山顶风景
中山纪念中学（下文简称“纪中”）以“天下为公，敢为人先”为学校价值观，以“祖国高于一切，才华贡献人类”为校训，对于在这里读书的学生来说，意味着心中有家国。林加良表示：“我们要培养具有民族情怀、国际视野以及全球竞争力的‘三有’高素质人才。”
学校厚重的家国基因，培养出原全国政协副主席叶选平、原新华社香港分社副社长陈达明等一批“最牛校友”，激励广大学子汲取优秀校友的榜样力量，奋发图强。
马斯克说：瞄准月亮，如果你失败，至少可以落到云彩上面。很多时候，认知的高度，决定你人生的宽度。而林加良选择，邀请那些最牛的人，来成为学生的良师益友。
5月19日，中国科学院、欧洲科学院院士汤涛的数学学科工作室在纪中落户。纪中讲堂还请来诺贝尔化学奖得主彼得·阿格雷、徐扬生院士、吴硕贤院士等大科学家给学生开讲。
“我认为，中学是培养学生创造力的黄金时期。这个创举可以在学生心中播下‘院士梦’的种子，对基础学科拔尖创新人才的培养非常有益。”林加良透露，纪中还和华南理工大学合作，在国内中学里首先申报成立高层次的博士后创新实践基地，同时不断加强“清华大学拔尖创新人才大学中学衔接培养试点基地”“人工智能教育大中衔接培养基地”“北京大学博雅人才共育基地”的建设。
“纪中特别重视顶端人才培养，也特别强调给孩子们更宽的视野，让他们近距离接触到科学家，感受他们身上的魅力。”
确实，站在山脚的人看不到山顶的风景。
杜兰表示，她一直希望在孩子们心中种下三颗种子：一是科技的种子，相信科技的力量；二是奋斗的种子，相信知识可以改变命运；三是快乐的种子，希望孩子们开心学习、快乐成长。杜兰很认同英国儿童科普作家凯迪的观点：“孩子们应该像科学家一样思考”，让孩子观察、发现问题、提出假设、收集信息、进行验证，最后得出结论，以此培养孩子的科学思维，帮助孩子获得高品质思维的锻炼。她鼓励孩子们“追星就追科学家”。
顶层审美：
“留白”教育，大有发展
中国画构图布局讲究“留白”，藉此渲染出美的意境。在林加良看来，课堂同样如此，不能太满，要“留白”，给学生更多空间，引领学生自主探究、自我管理。
林加良倡导“有空间才有新发展”的教育理念，讲的就是教育过程中“留白”的艺术。
“校长给老师空间，老师才有新发展；老师给学生空间，学生才有新发展。比如我们学校，每个年级每周都留足自习课，赋予学生更多的学习自主权，鼓励学生自我管理、自主发展”，林加良说。
杜兰认为，“留白是一种能力，当你可以更加多元地评估自己的小孩，才能解除作为家长的教育焦虑”，而留白的价值在于，给孩子留出足够多的时间挖掘感兴趣的领域，有充足的时间去思考、探索、实践。
教育的过程中，除了“留白”，让孩子平衡发展也很重要。如果孩子学习偏科怎么办？林加良给出三点建议：第一，树立信心，学习过程中每取得一个进步，可以给予适当奖励，激发学习兴趣；第二，找出“弱项清单”，明确分数增长点，根据难易程度合理安排时间，逐个解决；第三，通过方法“迁移”，从孩子喜欢或擅长的科目开始突破，确立强科优势，从学好的科目中获得信心和方法，并把它们迁移到暂时学得不好的科目里，持之以恒，一定会有所收获、有所突破。
“补短是很困难的，更重要的是充分利用自己的长处，让长板更长，而面对考试时，则要让短板不要过短，要能过平均线”，杜兰说。
顶层素质：
百团大战，敢为人先
30多个篮球场、70多个羽毛球场、上百个社团，定向越野、攀岩、田径、游泳、排球、健美操等体育类传统项目在国内外赛场上摘金夺银。
“无体艺不纪中”的教育理念，浸润到纪中同学们的日常中，“我们学校高度重视体育和美育”，林加良说。
在体育方面，纪中的同学敢为人先，获得不少荣誉：定向越野队连续六届12年获得亚洲定向越野锦标赛冠军，黎金鑫同学获得2018亚洲攀岩锦标赛速度金牌，纪中男排连续夺得2019年、2020年广东省中学生排球锦标赛冠军，2021年贾杰烽同学获得全运会五项全能冠军。
在美育方面，纪中有上百个学生社团，涵盖舞蹈、棋艺、动漫等多个方面，很好地促进学生全面发展、个性发展，林加良笑称这是“百团大战”，学校根据学生兴趣不断动态增加不同类型的社团。
林加良说，户外运动、艺术学科的学习，对孩子性格的养成、意志的磨炼、自控能力培养很有意义，对孩子韧性、抗挫能力的锻炼也很有帮助。
林加良坚信，“素养好，不怕考”，他认为，重视提升学生的核心素养，就不存在“高分低能”。
“素质教育意味着不仅要学习人类已有的成熟知识，还要培养好奇心、兴趣和跨界思维力，这是一种新的知识观”，杜兰说。
顶层训练：
野蛮体魄，强化逆商
林加良对纪中的教育设计中，有专门的“耕读课”。学校在后山辟出6亩农地，同学们可以在农地上种水稻、植龙眼、喂龙虾、养中山麻鸭。春华秋实，到了收获的季节，将“成果”送到学校饭堂，饱餐一顿，同学们都欢呼雀跃。
“脚沾泥土，手捧书香”，如今，纪中的“耕读园”已成为劳动教育示范基地。林加良说，学校和中山市农业科技推广中心、电子科大中山学院签订共建协议，聘请班主任、生物老师、有劳作经验的家长及花工担任指导老师，进行生产劳作体验活动和与劳动有关的知识、文化、技能学习。此外，还专门成立了相关课程研究小组，研究劳动与其他学科课程的融合点，开发劳动教育校本课程，比如创作劳动歌曲、编排劳动舞蹈。“耕读相济，可以将自然教育、生态和环保教育尤其是逆商教育有机地融合在一起。”
林加良认为，在基础教育的过程中，应该把学生的逆商培养作为重要着力点，“纪中学子要传承孙中山‘屡败屡战’的精神，要历练宠辱不惊的心理素质，坚定百折不挠的进取意志，保持乐观向上的精神状态，变挫折为动力。与此同时，通过体育运动也能很好地培养孩子的抗挫折能力，因为，运动可以培养孩子的自控力，让他们在‘玩’中练就成事的韧劲。”
杜兰认为，劳动课可以在一定程度上培养孩子的吃苦意识，如果只知道学习，生活体验是不完整的。“吃更多的苦，才能获得更大的自由。”杜兰说，吃苦不是受穷的能力，吃苦的本质是长时间为了一件事聚焦的能力，以及在长时间聚焦的过程中，所放弃的娱乐生活、无效社交、无意义的物质消费，以及在过程中所忍受的不被理解和孤独，本质是一种禁欲能力、自控能力、坚持能力和深度思考的能力。
顶层攻略：
高考志愿填报掌握“冲-稳-保”技巧
考得好，不如报得巧。高考是人生规划的重要顶层设计节点，面对即将到来的高考，如何有方法地报志愿选专业？
林加良支招：首先，要多方咨询，科学报考，多听高校招办的意见，避免被第三方信息干扰；其次，要结合实际，理性报考。特别是不能盲目选择所谓的“热门”专业，要结合自己的兴趣爱好与高考分数进行判断和选择；再次，要了解最新政策，如广东近年划出特殊类型招生录取控制线，包括强基计划、高水平艺术团、高校专项计划、综合评价等，这类似于以前的“重本线、优投线”。
林加良认为，填报高考志愿应掌握“冲-稳-保”技巧：以某个考生报考为例，比如，他的考试排名是全省第10000名，他想报考的A学校往年录取排名是8000-10000名，他就可以在第一批次第一志愿填报A学校，“冲一冲”；第二志愿，则可以填报往年录取排名10000-12000名的学校，“稳一稳”；第三志愿，就可以填报往年录取排名12000-15000名的学校，“保一保”。尤其要注意的是，填报平行志愿时，建议“服从调剂”，不然，很可能存在“滑档”风险。
