“科学佩戴口罩是有效降低病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染的有效措施之一,也是最简单、最方便、最经济的防控措施。但我们在督查中发现,很多人尽管每天戴口罩,却依旧存在‘错误操作’。”宁夏健康教育所所长王维成在接受记者采访时表示,当前,群众戴口罩容易犯以下几种错误:
未能正确选择口罩。一些爱美人士选择佩戴有印花、装饰的口罩,但网上销售的很多口罩不符合我国生产标准,对病毒的防御能力不够,可能会造成防御疏漏。
错误的佩戴方式。随着天气转暖,有些人佩戴口罩时会把鼻子露出来,甚至把口罩拉至下巴处、挂在耳朵一侧,这样跟没戴一样,丝毫起不到防护作用。
长时间不更换。有些人一只口罩反复使用,口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质,导致细菌滋生,而反复使用的口罩容易出现变形、潮湿或脏污,防护性能会降低。
错误存放。很多人在进入室内摘下口罩时,无外包装直接放进包里或兜里,或把口罩挂在手臂或手腕上,或把口罩随意放置在桌上,这些都是错误的存放方式。
王维成表示,根据国家卫生健康委印发的《公众和重点职业人群戴口罩指引(2021年8月版)》,戴口罩的“正确姿势”是这样的:
第一,建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护界别口罩,家庭应存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。
第二,佩戴口罩时要确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。
第三,口罩出现脏污、变形、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8个小时。
第四,在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
王维成提醒公众,佩戴口罩还有几个小细节不可忽视:一是佩戴口罩前要洗手;二是摘口罩时通过口罩的耳带或头带摘取,避免触摸口罩外面,摘下口罩后要及时洗手;三是外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形。(记者 尚陵彬)